När husdjuret går bort
Att förlora ett husdjur är att förlora en familjemedlem. Din sorg är verklig och viktig.
Sorgens faser
Sorg är inte linjär - du kan hoppa mellan faser eller uppleva flera samtidigt.
Förnekelse
Det kan inte vara sant. Förväntande beteenden kan fortsätta.
Ilska
Varför hände detta? Ilska mot veterinären, sig själv, situationen.
Förhandling
Om jag bara hade gjort något annorlunda...
Depression
Djup sorg, tomhet, svårt att hitta glädje.
Acceptans
Sorgen finns kvar men livet fortsätter. Minnen ger värme.
Att hantera sorgen
Tillåt dig att sörja
Sorg över ett husdjur är verklig och valid. Det är okej att gråta.
Prata om det
Med vänner som förstår, i supportgrupper, eller med terapeut.
Skapa ett minnesmärke
Fotoalbum, en plantering, en speciell plats.
Behåll rutiner
Motion, sömn och mat - grundläggande självvård.
Var tålmodig
Det finns ingen tidsgräns för sorg. Alla går igenom det olika.
När djur sörjer djur
Tecken på sorg
Hur du kan hjälpa
Praktiska saker
Kremering eller begravning
Prata med veterinären om alternativ i ditt område
Hämtning av aska
Du kan välja urna eller annan behållare
Avsluta försäkring
Kontakta försäkringsbolaget
Uppdatera register
Jordbruksverket och chipregistret
Avsluta abonnemang
Hunddagis, foder-abonnemang, etc.
När ska man skaffa nytt husdjur?
Bevara minnena
Alla bilder, anteckningar och minnen du sparat i Djurvän finns kvar för alltid - en digital minnesbok över ert liv tillsammans.
Kom igång gratis